家长课堂｜SSTFID×生态大咖：带领学生探究自然健康密码
当黑水鸡的打斗成为人际关系的生动教案，
当森林芬多精化作天然的减压良方，
自然生态的智慧如何重塑青少年成长？
2025年7月1日，成都石室天府中学国际部迎来了一位特别的“老师”——国际部A-Level高一在读生沈YZ的父亲沈老师。
作为学校“教育合伙人计划”特邀的家长代表，沈老师没有讲深奥的理论，而是带着同学们展开了一场“与自然的深度对话”。他的分享主题《不止目之所及》，让同学们真切感受到：原来我们的健康呼吸、快乐心情，甚至家庭社会的和谐，都与脚下这片土地、身边的生态环境息息相关。
健康，不只是不生病！
沈老师一开场就抛出了世界卫生组织对健康的定义：
“
身体棒、心情好、人际关系和谐，三者缺一不可！
”
他结合PPT展示，点出了现代生活中容易被忽视的“健康杀手”：空气污染让人呼吸不畅，久坐不动让身体“生锈”，学习压力、家庭关系紧张、甚至“自然缺失”——孩子们待在室内的时间太长，缺少在自然中奔跑、观察、放松的机会，这些都悄悄影响着大家的身心健康。
同学们频频点头感慨：“现在能在自然里痛快呼吸、无忧无虑地玩一会儿，也是健康的重要部分！”
大自然，是免费的“健康管家”
沈老师用图片和实例说明，茂密的树林、清澈的湿地……默默地为我们过滤空气、净化水质，守护着我们最基本的生存环境健康。
森林里弥漫的芬多精、瀑布边高浓度的负氧离子，被喻为天然的“舒压精油”和“心肺活力剂”，能让人放松心情、缓解疲劳，这一功能让同学们感到很惊奇。沈老师笑道：“周末多去爬爬山，比窝在家里刷手机‘充电’快多了！”
同学们积极互动
沈老师为学生赠书作为奖励
在绿道上跑步骑行，在安全水域划船，不仅锻炼身体，更是享受自然的美好。而结伴去观鸟、夜探昆虫、参加生态游戏，不仅学到了知识，更是结交朋友、增进家庭感情的绝佳方式。
生命故事里的智慧启迪
蚁虫之战的启示：一张蚂蚁与瓢虫争夺蚜虫的照片引发讨论：自然界里生物之间关系复杂又微妙，就像我们人类社会，有合作也有竞争，理解这些，是不是也能帮助我们更好地处理同学关系、朋友关系？
鸟类育儿经：当看到保姆雁轮流带娃、绿背山雀哺育孩子的画面，全场会心一笑：鸟类都懂“家庭分工”，我们是不是也该多分担家务？
逆境中的榜样：看到尺蠖为了生存模拟树枝，柑橘凤蝶断翅后仍坚强活着，沈老师鼓励大家：“自然界没有一帆风顺，要学会像它们一样坚韧、适应，我们面对学习生活中的挑战也会更从容。”
健康的生态，才是健康的根本！
沈老师特别强调了一个关键点：
“
只有健康的生态环境，才能真正带给我们健康！
”
他介绍了澳大利亚的“健康公园，健康人民”(HPHP)计划，并严肃地提问：“如果空气不清洁，水不干净，食品不安全，我们在这样的环境里跑步、游玩、生活，真的能达到健康的目的吗？” 答案显然是否定的。他展示了成都一些地方环境治理后的照片，让同学们深刻理解了保护身边绿水青山的紧迫性。
课后互动环节，同学们积极发言，向沈老师提出了最想了解的自然故事和自己的一些困惑。
作为在校学生，我们接触自然的时间很少，如何与自然连接呢？
沈老师的答案很接地气：
“其实不用专门跑到深山老林！我儿子也和你们一样忙。我们的秘诀是 ‘碎片化自然时间’ ，哪怕只是在校园里散步、认认植物、听听麻雀吵架，都是亲近自然的好方法。我们前面讲到了很多活动，也可以利用放假的时间，去户外骑骑车、爬爬山。”
平时压力大的时候，如何借助自然释放呢？
沈老师的治愈方案：
“关键是要启动感官 ！用手摸摸树皮裂纹，闭眼听鸟叫水流声，找不同形状的叶子进行观察，当注意力被具体事物占据，压力自然就会退散。”
您做生态研究这么多年，最难忘的经历是什么呀？
沈老师的冒险故事：
全场瞬间安静，他眼神发亮：“最难忘的经历太多了，在自然界中总会遇到‘惊喜’，有次户外不小心遇险，那时真以为要‘交代’在那儿了，同时也让我深刻领悟，要永远对自然心怀敬畏。”
“
这场跨界课堂不仅让学生们看见目之所及外的生命联结，更在石室天府家校共育的土壤中，种下绿色未来的基因。
”
国际部校区负责人谢老师为沈老师送上特别的肖像画和国际部文创礼品表示感谢，并合影留恋
沈YZ同学为爸爸献花
''教育合伙人''
EDUPARTNER
"教育合伙人"计划秉持一个核心理念：
“
孩子的幸福成长，需要家庭与学校的深度联结！
”
▷ 每一位家长都是独特的“教育资源库”：无论您来自哪个行业、哪个领域，您的职业智慧、成长轨迹、人生抉择，都是课本无法替代的“成长教科书”。
▷ 家校共育的目标：通过您的分享，帮助孩子们拓宽视野、明确方向、激发潜能，在面对学习、专业、职业选择时，拥有更清晰的认知与更坚定的选择。
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沈老师的这堂课，完美诠释了“教育合伙人计划”的初衷，并为同学们带来了三重启示：
1.职业与理想的对话：分享从科研到教育的跨界经历，鼓励学生“在自然观察中寻找热爱，在跨界思考中明确方向；
2.生态思维与全球视野：结合全球生态案例，引导同学们思考气候变化、生物多样性等议题，培养国际公民意识；
3.家庭与社会的联结： 强调“自然体验是亲子沟通的桥梁，一次露营或生态观察，都能让孩子在真实场景中理解责任与关爱”。
在成都石室天府中学国际部，“教育合伙人计划”正以创新模式重构家校关系，让教育超越校园围墙，让成长融入真实世界。
期待更多家长与我们携手，为孩子书写“不止目之所及”的未来篇章！
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